Index สมัคร งาน
การดื่มน้ำ ควรดื่มน้ำบริสุทธิ์ วันละ 6 – 8 แก้ว เพราะถ้าร่างกายได้รับน้ำอย่างเพียงพอจะทำให้เซลล์สมองทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ 2. การรับประทานอาหาร ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ซึ่งถูกต้องตามหลักโภชนาการ เพราะอาหารจะทำให้เซลล์ประสาท / เซลล์สมองเจริญเติบโต ส่งผลให้ความจำดีและเกิดการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพ 3. การหายใจ ควรฝึกหายใจให้ลึก ๆ ซ้ำ ๆ และมีจังหวะที่แน่นอน เพราะสมองต้องการอ๊อกซิเจน และอ๊อกซิเจนช่วยให้กระบวนการคิดดี ซึ่งถ้ามีการหายใจที่ถูกต้องจะช่วยให้เกิดสมาธิ สมองปลอดโปร่ง ลดสภาพการหลง ๆ ลืม ๆ และสามารถป้องกันโรคสมองเสื่อมได้ 4. การฟังเพลง / ดนตรี ควรหาโอกาสฟังเพลง / ดนตรี จะกระตุ้นให้เกิดการรับรู้และกระตุ้นการทำงานของสมองทั้งสองซีกให้สอดคล้องกันทั้งระบบ การฟังเพลงที่มีคุณภาพทำให้สมองผลิต Alpha Waves และ Theta Waves ทำให้เกิดการเรียนรู้อย่างรวดเร็วและเกิดความคิดสร้างสรรค์ชั้นสูง 5. การคลายความเครียด ความเครียดเป็นอุปสรรค์ต่อการเรียนรู้ ดังนั้น ควรหาเวลาพักผ่อน ออกกำลังกาย จัดลำดับความสำคัญของงาน การหัวเราะ / ยิ้ม ทำให้จิตใจเบิกบาน ไม่เครียดและไม่คิดว่าตัวเองเป็นคนไร้ค่าการบริหารสมอง การบริหารสมองเป็นระบบการเคลื่อนไหวร่างกาย ที่จะเร้าให้สมองทำงานอย่างดี เป็นการเชื่อมโยงระหว่างการเคลื่อนไหวร่างกายกับการทำงานของสมอง แนวทางการจัดการเรียนการสอนตามหลัก BBL 1.
ชมสุดยอดผลงานโมเดลอาหารปลอมญี่ปุ่น จาก Iwasaki-be-I ผู้ผลิตตัวอย่างอาหารพลาสติกชั้นนำของประเทศญี่ปุ่น ที่ได้จัดประกวดการผลิตโมเดลอาหารปลอมขึ้นมาภายในบริษัทของพวกเขา เพื่อแสดงความคิดสร้างสรรค์ของพนักงาน ซึ่งเห็นแต่ละเมนูแล้ว เป๊ะ ราวกับของจริงที่กินได้จริง ๆ ขอบคุณภาพจาก เรื่องที่คุณอาจสนใจ
การเรียนรู้มีมาแต่กำเนิด ในการเรียนรู้ของบุคคลเรานั้นจะเกิดขึ้นตั้งแต่เริ่มมีชีวิต และเป็นที่รู้กันโดยทั่วไปว่าการเรียนรู้ที่ดีที่สุดนั้นจะต้องลงมือปฏิบัติด้วยตนเองหรือเป็นการเรียนรู้โดยประสบการณ์ตรง 4. รูปแบบการเรียนรู้ของบุคคล ผู้เรียนในห้องเรียนหนึ่ง ๆ มักจะมีผู้ถนัดการเรียนรู้ตามรูปแบบของตน ครูจึงจำเป็นต้องจัดกิจกรรมการเรียนรู้ให้เหมาะสมกับผู้เรียนทุกรูปแบบอย่างเสมอภาคกัน เพื่อให้ผู้เรียนมีความสนุกสนานและเกิดความสุขในการเรียนรู้ตามรูปแบบที่ตนถนัด รวมทั้งยังมีโอกาสพัฒนาความสามารถด้านอื่น ๆ ที่ตนไม่ถนัดอีกด้วย 5. ความสนใจมีความสำคัญต่อการเรียนรู้ ความสามารถพิเศษของมนุษย์ แบ่งออกเป็น 8 ด้านด้วยกัน มนุษย์ย่อมมีความแตกต่างระหว่างบุคคล แต่ละคนมักจะมีความเก่งไม่เหมือนกัน ควรเปิดโอกาสให้ผู้เรียนเป็นผู้วางแผนในการพัฒนาตนเอง โดยเริ่มจากรู้จักตนเอง รู้จุดเด่น จุดด้อย ค้นหาวิธีการพัฒนาความเก่งให้แก่ตนเองที่จะนำไปสู่การปฏิบัติอย่างมีความสุขและเกิดการเรียนรู้อย่างมีความหมาย 6. สมองมีหน้าที่สร้างกระบวนการเรียนรู้ สมองของคนเราแบ่งออกเป็น 2 ซีก คือซีกซ้ายกับซีกขวา สมองทั้งสองด้านมีความสัมพันธ์กัน สมองมีหน้าที่ ควบคุมการรับรู้ การคิด การเรียนรู้และการจำ ควบคุมการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย และควบคุมความรู้สึกและพฤติกรรม 7.
ขนมเค้กชิ้น 42. มังคุด 43. ซาลาเปา 44. วุ้นเส้น 45. ทองหยอด 46. นมผง 47. นมสดแก้ว 48. ถั่วลิสง และ น้ำมันมะกอก (มีกรดไขมันไม่อิ่มตัว ตำแหน่งเดียว) 49. มันฝรั่งต้ม (มีกรดไขมันไม่อิ่มตัว ตำแหน่งเดียว) 50. น้ำสลัด (มีกรดไขมันไม่อิ่มตัว หลายตำแหน่ง) 51. กะทิ และ เนย (มีกรดไขมันอิ่มตัว) 52. ครีมนม และ น้ำมันปาล์ม (มีกรดไขมันอิ่มตัว) ราคา:: ฿6, 900 บาท
ปล. ผมพยายามแปลจากอังกฤษมาไทยให้ตรงกับสิ่งที่ผู้เขียนพยายามจะสื่อที่สุด เพราะฉะนั้นคำศัพท์ต่างๆอาจแปลไม่ตรงตัวเป๊ะนะครับ ถ้ามีตกหล่นตรงไหนต้องขอโทษและรบกวนบอกด้วยนะคับ ^^" 1. Lack of Trust: ไม่มีความเชื่อใจกัน การ "ไม่มีความเชื่อใจกัน" เป็นพฤติกรรมแรก และเป็นต้นเหตุที่ทำให้ทีม "Dysfunction" หรือไม่มีประสิทธิภาพ ความเชื่อใจในที่นี้ ไม่ได้หมายถึงเชื่อใจว่าอีกคนหนึ่งจะไม่โกหกเรื่องต่างๆ แต่คือความเชื่อใจที่ว่า เพื่อนร่วมทีมของเราทุกคนต่างมีเจตนาที่ดีต่อทุกคนในทีม ตัวอย่างพฤติกรรม: สมาชิกในทีมที่ขาดความเชื่อใจซึ่งกันและกัน มักจะไม่กล้ารับความเสี่ยงเพื่อทีม ไม่กล้าเสนอ หรือขอความช่วยเหลือจากเพื่อนในทีม และเสียเวลาและพลังงานไปกับ"การเมือง"ในกลุ่มซะมากกว่าสร้างผลงานให้กับกลุ่ม 2.
ติดต่อร้าน/สั่งสินค้า 164/15 ซ. ตากสิน22 ถ. ตากสิน บุคคโล ธนบุรี กทม. 10600 085-2400900 ออฟฟิต, 081-8153755 คุณไมค์ ID Line: E-mail: E-mail ทุก mail จะตอบภายใน 24 ชม. หากเกินกว่านั้นแสดงว่าไม่ได้รับ mail นั้น รบกวนส่งอีกครั้ง ขอบคุณมากครับ
5. Inattention to results: ไม่สนใจผลลัพธ์ของทีม สุดท้าย ในเมื่อสมาชิกแต่ละคนไม่สามารถที่จะขอความร่วมมือกับเพื่อนร่วมทีม (ที่ต่างก็ไม่ได้เห็นด้วยกับการตัดสินใจของทีม) ก็เป็นไปได้ยากที่ พวก เขาจะให้ความสำคัญกับผลงานของทีม ที่อยู่เหนือการควบคุมของเขา และให้ความสำคัญกับความก้าวหน้าในตำแหน่ง และความเป็นที่ชื่นชอบในกลุ่มแทน ซึ่งหลายๆครั้งพฤติกรรมนี้ทำให้ทีมเสีย ทีมเวิร์ค และทำให้เกิดการแบ่งพรรคพวก ซึ่งทำให้เป็นไปไม่ได้เลยที่ทีมนั้นจะมีประสิทธิภาพครับ ตัวอย่างพฤติกรรม: การทำงานเอาหน้า แล้วถ้าเป็นทีมที่มีความสุขกับการทำงานและประสิทธิภาพล่ะ เป็นอย่างไร? และทำอย่างไรให้ได้ทีมที่แก้ปิรามิดแห่ง Dysfunction นี้ได้?
6ชั่วโมง x 4 คน =14, 400 บาท ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 50 คนๆละ 60บาท จำนวน 4 มื้อ. =12, 000. - บาท ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่มจำนวน 50 คนๆละ 20บาท จำนวน 8 มื้อ. = 8, 000. - บาท ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการอบรม (เช่น สมุด ปากกา กระดาษ วัสดุในการประดิษฐ์ต่างๆเป็นต้น) =4, 600. - บาท ค่าจัดสถานที่ = 500. - บาท 1. 2 กิจกรรมย่อยจัดนิทรรศการความรู้ ป้ายไวนิลพร้อมขาตั้ง จำนวน 4 ป้ายๆละ 1, 000บาท = 4, 000 บาท ป้ายชื่อซุ้มนิทรรศการ = 1, 000 บาท ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการจัดนิทรรศการ = 5, 000 บาท ผลที่เกิดขึ้นจริง / ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม - รายงานการใช้เงิน ค่าตอบแทน ค่าจ้าง ค่าใช้สอย ค่าวัสดุ ค่าสาธารณูปโภค อื่น ๆ รวมรายจ่าย สถานะ 14, 400. 00 0. 00 4, 600. 00 31, 000. 00 50, 000. 00 lock_open